，也没想到他们的行为直接导致阎解成离婚了。
李大牛就是个骑车的。
凑热闹的。
真正的做事情的是许大茂和刘光天。
刘光天是一点也没感觉，甚至知道阎解成离婚了，还很开心，特别是阎解成现在是一个人过就更开心了。
……
天气越来越热。
何雨柱最近在研究一些膳食，药膳，或者就是简单的膳食。
主要是他想到了几十年后，一些什么五黑粉，八黑粉……
那时候不能说人人都亚健康，但百分九十的人甚至更多的人，都是亚健康。
都想着身体健康一些。
因为手机和电子产品的出现，导致很多人颈椎病，腰间盘突出，视力模糊，深度近视。
因为电子产品，熬夜。
熬夜可是最大的杀手。
加上房贷车贷，压力大。
压力大加熬夜，再加上没有性生活，那就等于猝死，等于早死，等于抑郁……
身体健康是最后的底线，最后的退路，最后的寄托。
只有失去才知道一个健康的身体有多重要。
所以几十年后的人，都是熬最深的夜，吃最贵的保健品，天天上一当，当当不一样。
身体的健康第一就是吃。
人靠气血，气血需要营养。
总之就是吃好，睡好，拉好。
这就是身体健康的一个表现。
人吃五谷杂粮，蔬菜，水果等，还要是健康的食物。
其实人的身体内有最好最顶尖的神医，比如身体的自我修复能力，以及免疫力。
所谓的治病，手术，其实身体的恢复还是靠自身。
原则上，只要免疫力足够强，那么是可以百病不生。
生病说白了，就是寒邪入体，什么细菌感染，病毒感染，只要你感染了，那就说明你的免疫大军战败了。
那些病毒也好，细菌也好，进入你的身体，第一时间就是要面临你的免疫大军，比如白细胞，吞噬细胞……
而战场就是淋巴组织等地方。
所以说不吃淋巴肉。
如果你的免疫大军，足够强，什么病毒，哪怕癌细胞也能杀死。
就算健康的人身上，其实也有癌细胞的，只是少，不断的被免疫力杀死。
但如果你熬夜，吃不好，睡不好，免疫力大大下降，那么很