至于其他的健身项目，等回到海天花园或者宿舍再慢慢补齐也不迟。
这么做也有个显而易见的好处。
按照目前的进度，引体向上这项陪伴他日日夜夜的技能，用不了多久就能冲刺lv5，率先达到满级门槛。
正想着，视网膜右下角亮起微光。
一行淡蓝色的系统提示信息悄然浮现：
【引体向上经验+47】
【引体向上lv4（298/2500）】
方诚看着面板上的数值，嘴角勾起一抹欣然的弧度。
他抬起双手，活动了一下指关节，骨骼摩擦发出清脆的爆响。
不知道这项技能达到满级之后，系统会给予什么样的反馈。
是直接奖励大量的自由属性点？
还是会解锁某种更加不可思议的全新技能特效？
亦或者产生某种质的蜕变？
方诚心中满怀期待。
“叽喳——”
头顶的树冠里，几只灰雀扑棱着翅膀掠过枝头。
方诚收敛思绪，抬头望了一眼天色。
周围的环境已经明亮了许多，灰白的雾气逐渐散开。
翠绿的树叶在晨曦的映照下泛着光泽。
那头原本躲在灌木丛里窥视的野猪，早就在他一次次引发的骨骼暴响中吓得落荒而逃。
方诚早上四点在宿舍准时起床，沿着盘山公路慢速跑了十公里作为热身。
接着，就来到这处山林进行了一个多小时的极限体能训练。
夏日的天本就亮得早，此刻估计已经差不多五点半了。
方诚站在原地，深呼吸了几次。
感受着体内迅速平复的心率和飞速补充的体能，他双腿微微分开，习惯性地沉下重心，握紧拳头。
准备进行每天雷打不动的空击训练。
“不过，在此之前……”
方诚忽然停下动作，心念一动，将系统面板切换到了技能界面。
视线径直扫向下方，“掌法”技能那一栏。
他的目光锁定在后缀那四个字上。
“凝气化罡。”
之前在古槐村里世界与将臣的那场生死搏杀，让他收获了海量的格斗经验。
卡在瓶颈期的“掌法”技能，也借着实战感悟，顺利打破上限，一举晋升到了大师级。
而“凝气化罡”，正是掌法晋升后获得